Sportul, beneficii pentru femeile trecute de 40 de ani. Bună Dimineața la Radio Iași
Publicat de Andreea Drilea, 25 septembrie 2023, 09:59
Omul care aduce vestea: Sportul, beneficii pentru femeile trecute de 40 de ani.
Exercițiile fizice le ajută pe femeile aflate la menopauză să-și îmbunătățească viața.
La menopauză crește riscul de apariție a bolilor de inimă. Nivelul estrogenului scade, iar inima este mai puțin protejată.
Exercițiul fizic constant ne menține în formă și ne îmbunătățește starea de spirit.
Iuditha David, instructor și Alin Mihăiță, fondator Studio Tara Iași și-au făcut timp de noi în această dimineață:
