Pontul Zilei cu Andreea! ? Joi, 22 septembrie 2022
Publicat de Andreea Drilea, 22 septembrie 2022, 06:30
Vă dau bineţe de la Radio România Iaşi! Andreea sunt!
Roşu, galben sau verde – care ardei gras este cel mai sănătos?
În afară de formă şi culoare, ardeii graşi diferă prin valoarea lor nutritivă şi proprietăţile benefice.
Sunt în esenţă aceeaşi legumă, dar sunt diferiţi în ceea ce priveşte timpul de coacere.
Ardeii verzi sunt culeşi foarte tineri şi au un gust uşor amar.
Un pic mai mult se coc ardeii galbeni, în timp ce ardeii roşii sunt lăsaţi în grădină încă o lună, conţin o serie de uleiuri vegetale secundare şi o mare cantitate de vitamina C.
Eii bine, ardeii roşii sunt cei mai sănătoşi dar niciodată nu strică o salată în culorile semaforului.
Până data viitoare pătraţi-vă sănătoşi şi nu uitaţi să zâmbiţi!
