Pontul Zilei cu Andreea! ? Marți, 27 septembrie 2022

Publicat de Andreea Drilea, 27 septembrie 2022, 06:30 / actualizat: 27 septembrie 2022, 10:10

Vă dau bineţe de la Radio România Iaşi! Andreea sunt!

Mierea este, fără îndoială, un produs natural minunat, însă experţii stabilesc câteva reguli în ceea ce priveşte consumul ei de către persoanele cu diabet.

Diabetul de tip unu se referă la pacienţii insulino-dependenţi, care îşi permit să mănânce miere doar o dată sau de două ori pe săptămână şi nu mai mult de o jumătate de linguriţă.

În cazul bolnavilor de diabet de tip doi, mierea poate fi consumată în fiecare zi, dar nu mai mult de o linguriţă.

Mierea nu o consumăm pe stomacul gol dacă avem diabet.

Glucoza conţinută în miere în cantităţi mari irită pancreasul, fiind dăunătoare în diabetul zaharat.

Mierea conţine 60 la sută fructoză şi 40 de procente glucoză. Fructoza este absorbită lent prin ficat, deci există un risc redus de creştere bruscă a zahărului în sânge la persoanele cu diabet.

Mierea nu este dăunătoare pentru diabetici, dar nu facem abuz.

O linguriţă la micul dejun este suficientă, însă, înainte de consum, ar trebui solicitată opinia unui medic specializat în boli de nutriţie.

Până data viitoare pătraţi-vă sănătoşi şi nu uitaţi să zâmbiţi!